Focus sur la sophrologie

Chaque mercredi, la résidence médicalisée Les Jardins Medicis accueille Corinne Roch, sophrologue.

Parce que la sophrologie suit 3 grands principes :

-Le principe d'action positive, c'est à dire que toute action positive vécue se répercute positivement à l'intégralité de l'individu.

-Le principe du schéma corporel comme réalité vécue, autrement dit que les techniques qui composent la sophrologie se réalisent à travers le corps.

-Le principe fondamental d'adaptabilité, qui veut dire que toutes les techniques doivent s'adapter à la réalité des patients, ce qui qui rend la sophrologie accessible à tous.

La sophrologie est une méthode remarquable pour l'accompagnement des personnes âgées. A Esches, sophrologie rime avec plaisir